孕婦可以吃兔肉的嗎？

孕婦的飲食當然是需要關注的， 因為孕婦飲食健康與否， 對自己對胎兒都會帶來比較多的影響， 所以在食用任何食物之前都要瞭解一下， 這些食物的飲食是否適合自己， 而兔肉很多人喜歡吃， 營養價值也比較高， 那麼孕婦是否可以吃兔肉呢？現在我們就為大家講講。

其實兔肉包括野生兔肉還有家養兩種， 而且其實兔肉富含高蛋白， 是低脂肪， 低膽固醇營養價值比較高的一種肉類食物， 有葷中之素的說法， 但是兔肉性寒， 對那些體質虛寒的人來講， 要注意適當的食用。

而且兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂， 具有很好的健腦益智功效， 對防止血栓形成， 預防高血壓冠心病， 糖尿病等這些病症也有很好的作用， 所以常吃兔肉能夠起到強身健體， 又有助於保持身材的效果。 對女性朋友而言， 減肥期間也可以放心的吃肉了， 加上兔肉中含有多種，

至於說孕婦在懷孕期間不適合吃兔肉， 吃兔肉容易會生下兔唇的寶寶， 就完全是沒有科學根據的， 兔唇是先天性畸形的一種與基因組織有關， 和孕婦是否吃了兔肉沒有任何的聯繫， 而且兔肉中含有的卵磷脂， 對寶寶的大腦發育也可以起著重要的作用， 在孕期吃兔肉是比較好的， 但是要注意不要過多的食用， 而且要避免與雞蛋鴨血同吃。