嬰兒能吃燕麥嗎

嬰幼兒在三個月之前還是不要給他們吃過多的輔食， 雖說飲食攝入種類繁多， 是會讓營養元素變得更加均衡， 但是他們在這個階段的胃腸道吸收消化功能還不是很完善， 如果是就攝入那么多的食物就會造成消化不良的反應， 對于燕麥這種食物要減少攝入量， 可以適當的給他們吃些水果泥。

嬰兒米粉：這是嬰兒的第一個固體食物， 是最不容易導致寶寶過敏的食物。 嬰兒谷物應用勺來喂， 不要把谷物放入奶瓶。 一開始給寶寶只吃1湯匙， 調得稀一些， 便于寶寶接受， 能用母乳或配方奶混合谷物。

速溶純蛋黃粉：整只雞蛋水煮， 開鍋后再煮10分鐘， 把雞蛋煮老， 盡快將蛋黃與蛋白剝離。 從1/4個開始添加， 放一點點溫水、米湯、奶或果汁攪拌成糊， 用小勺喂寶寶。 等寶寶能夠順利吃完后， 再逐漸增加到1/2個， 1天1次；也可給寶寶直接沖泡市售速溶純蛋黃粉。

半流質淀粉食物：如米糊或蛋奶羹等，

水果泥：可將蘋果、桃、草莓或香蕉等水果， 用匙刮成泥（市場上有賣專為嬰幼兒吃的水果泥）喂寶寶， 先由一小勺， 逐漸增至一大勺。

蔬菜泥：可將土豆、南瓜或胡蘿卜等蔬菜， 經蒸煮熟透后刮泥給寶寶喂服， 逐漸由一小勺， 增至一大勺。

蛋黃：蛋黃含鐵高， 可以補充鐵劑， 預防寶寶發生缺鐵性貧血。

在給嬰兒輔食添加時， 很多媽媽會選擇蛋黃作為寶寶的輔食， 建議不要在初期給寶寶添加,因為蛋黃中的某些營養成分, 不易被寶寶消化吸收, 此外, 過早添加蛋黃會引起嬰兒的過敏反應。

一種到多種

按照寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加食物的種類。 開始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食， 嘗試3～4天或一周后， 如果寶寶的消化情況良好， 排便正常， 再嘗試另一種， 千萬不能在短時間內一下增加好幾種。 寶寶如果對某一種食物過敏， 在嘗試的幾天里就能觀察出來。 提供營養按順序很重要。

從稀到稠

寶寶在開始添加輔食時， 都還沒有長出牙齒， 只能給寶寶喂流質食品， 逐漸再添加半流質食品， 最后發展到固體食物。

從細小到粗大

寶寶的食物顆粒要細小， 口感要嫩滑， 鍛煉寶寶的吞咽功能， 為以后過渡到固體食物打下基礎。 在寶寶快要長牙或正在長牙時，