拉肚子可不可以喝開水嗎？

有的人主張說拉肚子的時候不可以喝水,其實這個觀念是大錯特錯的。 .因為拉肚子的時候體內的水分會快速的流失， ,如果不立刻補充水分,嚴重的話可能會讓身體脫水.不過,在補充水分時要注意,也不能喝的很快。 下面， 小編就介紹幾個值得注意不能混合吃， 否則會引起拉肚子的食物。

1、葡萄+牛奶

葡萄和牛奶不能同食， 因為葡萄裡含有果酸， 會使牛奶中的蛋白質凝固， 不僅影響吸收。 嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。 因此， 應在喝完牛奶1小時後進食葡萄。

2、牛奶+橘子

剛喝完牛奶就吃橘子， 會影響消化吸收， 而且還會使人腹脹， 腹痛， 腹瀉。 這是因為在牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇， 就會發生凝固， 從而影響牛奶的消化與吸收。 另外， 除了橘子之外， 在喝完牛奶的一個小時之內都不應該立即食用任何的酸性食物， 比如杏、酸石榴等含酸較多的水果。

3、葡萄+海鮮

吃海鮮時別吃葡萄。 吃海鮮時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果， 會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。 因為這些水果中含有鞣酸， 鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱， 形成不容易消化的物質。 吃葡萄後一定要漱口。 有些葡萄含有多種發酵糖類物質， 對牙齒有較強腐蝕性， 易造成齲齒。

4、吃葡萄後立刻喝水

有關資料顯示， 葡萄含糖類中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸類中的檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸等。 還含蛋白質、胡蘿蔔素以及鈣、磷、鐵、鉀等營養成分， 對大腦尤有補益作用。 葡萄食用不當也會導致身體不適。 吃葡萄後不能立刻喝水， 否則不到一刻鐘就會腹瀉。 葡萄本身有通便潤腸之功效， 吃完葡萄立即喝水。

通過以上的介紹， 大家也應該都知道拉肚子是應該喝水來補充水分的。 但是必須一口一口慢慢喝,而且水的溫度也不能太冷,否則對常委的刺激太大,反而會拉得更嚴重。 希望這篇文章能給大家一些幫助。