坐月子可不可以吃鈣片呢！

之前懷孕的時候就吃過一些鈣片還有如鐵蛋白粉， 現在孩子出生已經有十多天了， 坐月子期間， 是不是還可以吃鈣片呢！

坐月子期間是可以吃鈣片的， 因為在生孩子的過程中， 導致身體中的鈣元素流失了很大一部分， 而這一部分鈣還會從乳汁中流失， 所以在坐月子期間可能會出現一些輕微的缺鈣情況， 所以適當的補一點鈣是必須的， 再通過給大人補鈣的同時， 也可以通過乳汁給孩子補鈣也可以很好地預防孩子出現缺鈣的情況， 鈣片都是可以吃的， 到時候也可以多吃一些雞蛋或者是骨頭湯。