肚子不舒服老想放屁 是為什麼?

有些人在平日生活中， 胃疼胃脹總是能挺則挺， 不吃藥不打針， 覺得沒啥大事只是小毛病不必大驚小怪， 但等到挺不住， 日漸消瘦， 實在吃不了東西了就跑去醫院， 殊不知很多病就是在短短時間發生巨變， 雖然最開始只是胃脹， 因此出現胃脹我們就要引起注意了， 下面小編告訴大家該如何處理。

胃脹氣吃什麼食物：

1、常喝粥湯， 如果腹中脹氣， 胃裡覺得灼熱， 可以頻頻而少量地進食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。

2、喝點稀醋， 若是消化不良引起的脹氣， 可以每天飲兩三次稀醋。 將一湯匙米醋加入一杯冷開水中， 調勻服下。 每天清晨喝一杯檸檬水， 也有一定作用。

3、溫熏足三裡， 大病之後或勞倦過度， 出現精神疲乏、腹脹綿綿時， 可以用幹艾葉點燃熏灼足三裡穴(間隔1～2釐米)， 也可用隔薑灸。 每次約5分鐘， 每日1或2次， 連熏3～5天。

4、多做運動， 若無大病、重病， 出現脹氣後，

5、胃脹氣食療：

①雞肫皮煎酒麴：腹中脹氣、胃中堵塞、不思飲食的人， 可用雞肫皮30克、生酒麴15克， 共煎飲服。 每日早晚各1次， 連飲數天， 可使脹氣消除、食欲增加。

②橘皮茶：用新鮮橘皮50克， 將其撕碎， 加少許白糖， 開水沖泡， 當茶飲， 對較輕微的脹氣頗有療效。 若無新鮮橘皮， 可去藥店買 6克陳皮泡茶飲服， 也有一定作用。

③楊梅酒：鮮楊梅洗淨， 晾乾， 加高粱酒浸滿， 封固三個月備用。 食欲不振、脹氣不舒時， 少量佐餐飲用， 可獲立竿見影之效。

看完以上胃脹的各種治療方法， 您一定清楚該怎麼治療胃脹的症狀了吧， 生活中一些小病， 我們也不能大意， 腸胃不適一定要採取措施， 不清楚情況就要去諮詢醫生，