營養飲食

紅燒魚塊的正宗做法

紅燒, 可以說一種常見的烹飪手法。 一般的家庭雖然不能掌握正規的紅燒魚塊的製作方法, 但是家庭版的紅燒魚塊也是非常美味的。 想要製作正宗的紅燒魚塊, 首先大家就要知道紅燒烹飪手法的關鍵。 如果不是正規的廚師, 也想製作正宗的紅燒魚塊, 那麼可以按照正宗紅燒魚塊的做法進行學習。

主料

草魚一條

輔料

薑 鹽

蔥 白糖

老抽 清水

料酒

紅燒魚塊的做法步驟

1.老薑切片, 香蔥挽成小結, 魚洗淨, 去除肚子裡面的黑膜, 將表面水份抹幹, 斬成段。 鍋中放適量油, 爆香薑片後, 放入魚塊大火煎, 兩面都煎一下。

2.放料酒、適量老抽, 糖燒開後, 放清水、蔥結, 大概沒過魚身2/3的量。

3.蓋上鍋蓋大火燒開後調成中火, 中途用勺子將汁淋到魚的表面, 再蓋上繼續煮。

4.大概燒十分鐘左右, 揭開蓋子, 調入鹽, 將汁再淋在魚上面, 大火收汁, 出鍋前撒上蔥花。

小貼士

tips:

1、事物處理魚的時候, 一定要將魚肚子裡的黑膜去除乾淨, 一是那個很髒, 二是黑膜不去除乾淨, 會有腥味。

2、煎魚前, 為了避免不濺油, 一定要將魚表面的水份用廚房紙擦乾。

3、燒魚的中途, 不時的將湯汁淋在魚的表面, 讓其更加入味。

紅燒菜對原料適應性較強,

但原料質地對成菜影響較大, 故選好料仍是做好菜的前提。 如紅燒肉宜用五花肘肉, 紅燒肘子宜用前肘, 紅燒雞宜用隔年大公雞, 紅燒魚宜選用1000克左右的鯉魚等。 原料應保持新鮮、無變質、無異味。 加工時應根據原料特點, 可以整只, 也可切片(如紅燒肉), 切塊(紅燒魚塊), 切段(紅燒海參), 切茸(紅燒丸子), 但一般不宜切得過小、過薄, 否則因長時間加熱, 原料易碎。 總的要求是整齊劃一, 大小一致, 長短相等, 厚薄均勻, 便於烹調入味。

所謂煸透, 就是指將鍋內所有的肉塊煸炒變色, 肥肉冒油, 見有亮光。 一般市場上買的肉, 最好先用水焯一下, 再煸炒。 焯的意義在於去除肉中的殘血和腥味, 煸炒時不要放太多油, 煸炒完後, 可以潷掉一些炒出的豬油, 才能做到肥而不膩。 如果做紅燒魚, 一定要新鮮魚, 等煎至兩面金黃, 表面有一層薄薄的硬皮時方可出鍋待燒。 這一步是紅燒菜形成光澤的關鍵, 否則成菜暗淡無光, 支離破碎。