營養飲食

甲亢患者吃什麼水果有益

甲亢我們都不陌生, 也叫大脖子病, 也就是脖子長得比正常人粗大, 為了防止不得甲亢我們都吃用碘鹽, 因為碘的缺乏會直接導致甲亢的發病。 因此, 甲亢病人有很多的飲食禁忌, 甲亢病人最重要的就是要控制碘的攝入, 比如海帶, 紫菜等海產品裡面都含有很豐富的碘, 要儘量少吃或者不吃為宜, 甲亢患者吃什麼水果有益?

甲亢患者總的飲食原則是宜進清淡含維生素高的蔬菜, 水果及營養豐富的瘦肉, 雞肉, 雞蛋, 淡水魚等, 同時應予以養陰生津之物, 如銀耳, 香菇, 燕窩等。 此外, 生活上要保持良好的心情, 不能過度勞對病人來說也是十分重要的。

給予充足的碳水化合物和脂肪。 碳水化合物和脂肪有節約蛋白質的作用, 若供應充足, 可使蛋白質發揮其特有的生理功能。 給予充足的維生素和無機鹽。 維生素利無機鹽能夠調節生理功能, 改善機體代謝,

尤其是維生素B和維生素C。 應給予充足的鉀、鈣和鐵, 以防缺乏。

在日常食用的食品中, 海帶、紫菜、海白菜、海魚、蝦、蟹、貝類含碘豐富。 碘過量對病情不利, 表現為:

(1)加重甲亢:由於碘是製造甲狀腺激素的主要原料, 長期服用碘劑, 可以加重甲亢, 甚至可發生碘源性甲亢。

(2)對治療不利:進食過多的碘, 還可能使甲狀腺組織硬化, 造成病情遷延不愈, 影響抗甲狀腺藥物治療, 碘過量使搞甲狀腺藥物治療甲亢時間延長、治癒率下降、, 過量補碘後甲亢用抗甲狀腺藥物的治癒藥下降到20%~35%。

因此, 甲亢患者應避免吃海帶、紫菜、海魚等含碘食物,

而且含碘的中藥如海藻、昆布等均要禁止食用。 病人用鹽應食用無碘鹽。 如為加碘鹽應將加碘鹽經高溫炒一段時間後食用, 讓碘揮發。

甲亢病長期不愈, 可出現一系列合併症, 如甲亢性心臟病、甲亢性肢體麻痹、甲亢性高血壓、甲亢性糖尿病、甲亢性精神病等, 病情嚴重者可導致甲亢危象, 搶救不急時常可危機生命。

甲亢專家建議服用甲狀康抗甲抗搭檔, 傳統中藥, 效果不錯。