為什麼會得產後抑鬱症

在當下生活中， 產婦由於激素和生活壓力的雙重原因， 也會讓他們產生一些焦慮， 抑鬱等症狀， 這些都是比較常見的， 那麼為什麼會出現產後抑鬱症呢！

產後抑鬱是什麼呢?在我們的印象中， 剛升級為媽媽的人群應該是幸福和滿足的， 但是真的是這樣嗎?可能我們都忽視了身邊的產後女性的心情， 沒有注意到她們的精神狀態， 其實產後抑鬱是很常見的。

產後抑鬱症也叫產後憂鬱症，

是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症， 症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等， 極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。

有研究表明， 50-75%的女性都將隨著孩子的出生經歷一段"Baby blues”， 多數女性徵兆不明顯或稍轉瞬及逝，

性格上出現一段不穩定情緒， 比如莫明的哭泣或心緒欠佳。 可是在出現這種情況時， 我們只認為這是女性的耐心 不夠， 或者歸類于剛做媽媽的不熟練， 很多悲劇也是因此出現。

如果發現身邊的產婦出現失眠， 食欲不振， 情緒容易發生變化的情況， 很有可能是出現了產後抑鬱的情況， 一定要引起重視， 想辦法幫忙紓解。 但是如果情況已經很嚴重， 則應該去進行治療， 以免造成嚴重後果。

生育本來就是一件辛苦的事情， 而且生產的痛苦也被認為是最痛的級別， 因此對待產婦， 我們應該多一些關心和耐心。 也提醒大家， 懷孕期間以及生產之後要儘量調節自己的心態。