白髮怎麼治

白髮主要是一些是陰虛和一些日常生活中常見的疾病引起的， 先天性的少白頭的主要是， 有家族性的遺傳史， 很多人有一些先天的少白頭和一些後天性導致的， 主要是營養不良或者是缺乏蛋白質以及維生素， 某些引起的老年性白斑的主要是老年中的一些黑色素細胞減少， 不同的發病原因表現症狀和發病原因是不相同的 。

日常生活中能白髮， 可以進行食物療法， 應該注意的多吃一些黑色的食物， 都是能保證膳食， 充分營養， 保證充足的蛋白質維生素多吃一些植物油， 和豐富的維生素， 可以在生活中的一些飲食方面進行很好的治療。

1、民間療法

拔去白髮， 以白蜜塗毛孔中， 即生黑髮;如不見效， 取梧桐子搗汁塗上必黑;如白髮多難拔， 用幹柿餅(用茅香煮熬)， 枸杞子(酒泡焙乾)各90g， 研末為丸如梧子大， 每次服50丸(增廣驗方新編方)。 但是見效慢，

2、花粉治療

花粉中含有大量抗氧化成份， 如維生素E、胡蘿蔔素及微量元素硒等， 它們均可抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速度， 從而具有延緩衰老的作用。

3、食膳療法

桂圓肉、蓮子、大棗等， 放入粳米中， 煮成粥。 每日2次， 連服15～30日。 可以滋補氣血， 使頭髮變黑。

以上就是白髮的治療方法， 有效限制動物類的油脂少吃白糖， 應該注意的多吃一些黑色的食物都是能保證膳食， 充分營養， 保證充足的蛋白質維生素多吃一些植物油。 及時的進行治療， 保持心情的舒暢不要過度的緊張和勞累也是非常關鍵的， 同時在日常生活中可以及時的進行治療。