靈芝有保質期嗎

靈芝這種東西是有保質期的， 一般靈芝是經常曬干保存的， 如果放在干燥通風的環境下， 是可以保存長達三年的時間， 不能放冰箱， 會讓靈芝吸水引起變質， 而且靈芝過了保質期一個星期也是可以食用的， 只是藥用價值沒有那么高， 大家可以來了解靈芝的食用價值有哪些， 并且了解靈芝的保存方法。

干靈芝保質期多久

有些長的， 一般最好也不要過三年。 靈芝一般均曬干保存的， 主要是要干燥。 最好不要放冰箱， 易受潮， 滋生細菌。

意見建議：過了保質期一個周的靈芝可以不可以吃， 不會有副作用， 但是藥效沒有保質期內的好。

可以不可以把靈芝磨成粉， 早晨起來起來沖水喝， 有保健的作用。

芝味苦、平， 無毒， 益心氣， 活血， 入心充血， 助心充脈， 安神， 益肺氣， 補肝氣， 補中您好， 靈芝一般保質期2年左右， 段木栽培的靈芝比袋料培植的靈芝的保質期更長些，

靈芝如何食用

野生靈芝， 煲湯服用， 如果是長期服用， 還是建議您用熱水來煮。

因為， 野生靈芝熱水提取物， 對于人體沒有任何的毒副作用， 也沒有什么禁忌。 它與其他的中藥西藥以及放化療藥物并用效果更好，

煎制方法如下：

1、將靈芝切成薄片。 小塊或者粉碎成粉末。 用冷水煮開沸騰后， 再煮5-30分鐘。

2、按照用量， 一般加水500-2000毫升。 通常可以反復煮2-3次， 便可將靈芝扔掉。

3、野生靈芝當茶飲。 不限量， 很據個人喜好飲用。

4、器皿要求：鐵和鋁制的鍋不能用， 砂鍋， 湯煲優佳， 不銹鋼器皿比較好。