解惑疾病

預防鼻炎從日常做起 避免3個治療誤區

想要有效地預防鼻炎, 原則上應儘量避免接觸過敏原及減少環境致病因數, 生活上也要注意保暖、忌口。

預防鼻炎3個方面入手

首先, 預防鼻炎要避免導致人體抵抗力下降的各種因素, 如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等, 因為當人體抵抗力下降時, 鼻粘膜調節功能差, 防禦功能低下, 病毒乘虛入侵易導致發病。

其次預防鼻炎, 要堅持體育鍛煉, 增強身體抵抗力, 如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運動, 既可增強體質, 提高人體對寒冷的耐受力, 又能提高人體對不良條件的適應能力, 對治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患也大有裨益。

此外, 還可用中草藥預防鼻炎:受涼後, 及早服用生薑紅糖水以驅除“寒邪”, 感冒流行期間可服用荊芥、防風、板藍根、生甘草等配成的中藥, 以減少發病機會;

在感冒流行期間, 外出須戴口罩, 避免公眾集會, 儘量少去公共場所, 對發病者做好隔離工作;對污染的室內, 可以白醋薰蒸空氣消毒。 氣溫反復時鼻炎易入侵注意忌口保暖。

“經常有病人感冒服藥, 二三天后自己覺得好多了, 但過1個禮拜又出現了鼻塞、流鼻涕、發熱的反復症狀。 這時候病人還不以為意, 在家瞎吃藥, 結果拖延病情, 等過了兩個多月症狀嚴重後才來就醫。 ”醫生說, 這些是典型的慢性鼻炎症狀。

而不少人在日常的生活上還一點不注意飲食習慣,

對易引發鼻炎的冷飲、冰水等生冷食品及辛辣、香煙、啤酒、及各種酒類食用甚多, 這些, 都是預防鼻炎需要特別注意的地方。

以上就是有關預防鼻炎方法的介紹, 希望這些預防鼻炎的介紹能對大家有所幫助。 我們只有做好了預防鼻炎的準備工作, 才能是鼻炎遠離我們。

怎麼樣避免鼻炎的治療誤區­

鼻炎的常見症狀就是流鼻涕、鼻塞等, 所以很多人都是按感冒治療的。 這樣就給鼻炎的治療造成了很大的難度, 也就延誤了鼻炎的治療的最佳時機。 那麼, 鼻炎的治療誤區都有哪些­

一、隨便服用藥物

鼻炎的治療誤區有哪些­專家告訴我們, 還有一點就是患者總是自己在家裡亂用藥。 這樣的患者朋友其實還是有一定醫學常識的,

最起碼他們知道鼻塞、流涕等症狀久了, 就表示自己患上了鼻炎。 但他們又總是自作主張, 隨便到藥店買些治鼻炎的藥物了事。

但其實, 他們並不清楚自己患的是哪一種鼻炎, 所以隨便用藥, 可能就會造成症狀反反復複。

二、鼻炎是小事

有很多的人在生活中認為鼻炎的治療沒什麼大不了的, 但其實鼻炎也是可能會要了人命的。 雖然鼻炎發病的臨床症狀因人而異, 但是它的危害極大, 例如頭痛、頭暈、記憶力下降, 這些症狀對正處在學習中的青少年來說可不是小事。

更重要的是, 它還可能會併發肺氣腫、肺心病、哮喘等嚴重的併發症。

三、把鼻炎當感冒

當大家在生活中出現打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等症狀的時侯,

不要簡單認為就是感冒, 所以隨便服用幾粒感冒藥了事, 等到幾周都不見效, 又開始換藥吃。 這些做法都很可能會拖延了鼻炎的治療。

上面介紹的就是常見的鼻炎的治療誤區, 在此專家建議大家, 患上了鼻炎疾病不要大意, 最好是到專業醫院做一下系統正規的檢查, 積極的進行鼻炎的治療。