經期能喝冰紅茶嗎

茶， 在今天是每天都要品嘗的飲料， 從古至今茶所扮演的角色都是重要的， 自從茶祖陸羽發明茶的那時候起， 茶就已經悄無聲息的走進人們的生活， 茶的多種多樣， 決定了人們的多種選擇， 各種茶有著不同的味道和不同的功效， 就拿紅茶來說吧， 紅茶茶香醇厚， 性溫和， 很多人都喜歡。

紅茶在奶茶中也是扮演著重要的角色的， 這好喝的紅茶， 經期的時候可不可以喝呢?現在飲料也有研制出了茶飲料， 冰紅茶就是其中的一種了， 但是經期的時候可不可以喝呢?下面就一起來看看。

紅茶禁忌

1、結石病人和腫瘤患的人。 結石患者一般不允許飲紅茶。

2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。 紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠癥狀加重。

3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。 因為紅茶具有很好的提神作用。

4、胃熱的人。 因為紅茶是溫性茶,起到暖胃的作用。

5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。 紅茶屬于“熱性”， 怕上火的人不宜喝紅茶。

6、正在服藥的人。 紅茶會破壞藥效。

7、經期的女性， 因為經期會大量消耗體內鐵質， 紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。

8、孕期女性， 因為紅茶中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負荷， 會造成孕婦的不適。

9、哺乳期女性， 因為紅茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環， 會抑制乳汁的分泌， 影響哺乳質量。

10、更年期女性， 因為紅茶中的茶多酚可能會時更年期出現心跳加快、睡眠質量差等現象。

經期是不可以喝紅茶的， 所以在經期的時候最好不要喝冰紅茶， 奶茶， 一般再經期的時候很多茶都是不可以喝的，