碧生源減肥茶怎麼喝效果好 這些服用要點你可知

碧生源減肥茶的減肥原理

碧生源減肥茶可清除腸胃道裡的油脂， 增強機體免疫力， 茶葉裡所含有的茶多酚能避免膽固醇形成阻塞動脈的血塊， 讓血液順暢地在血管裡流淌， 成為減肥茶的主力軍。

其減肥原理就是通過茶包內所具備的清脂去油功效， 達到排毒通便的作用， 從而減少身體內消化不掉的物質轉化為脂肪， 再配合適當運動和飲食上的注意， 就可以達到瘦身排脂， 加速新陳代謝達到減肥的目的。

碧生源減肥茶怎麼喝效果好

1、每天喝一次， 一袋起用。 午餐或晚餐後半小時飲用， 350毫升熱水沖泡5-10分鐘， 趁溫熱一次飲完， 無需反復沖泡。

2、飲茶前後一小時內禁食生冷食物， 不要空腹飲用。

3、飲用6-8小時以後， 觀察排便次數及形態， 每天排油便3~4次為最佳， 可根據個人排便次數適量增減用量。

4、加量一次2包， 加次一日最多兩次， 總用量每日不超過4包。

碧生源減肥茶亂多喝有副作用

碧生源減肥茶可能會出現腹瀉、口幹、便秘、頭暈等問題。 不過少量喝沒關係， 不過是喝起來拉肚子， 這是排出積存在人體各器官內的毒素， 可以大幅度增強人體肝、膽、大腸等器官的脂肪代謝能力，

但是會造成腸胃功能紊亂， 長期服用絕對百分之百會便秘， 如果長期服用肯定對肝和腎有損傷， 最直白的就是長期靠藥物排便肯定會引起上火， 必定會傷害肝， 民間俗稱肝火旺。

（相關連結：碧生源減肥茶的副作用）

碧生源減肥茶的禁忌人群

1、孕婦、哺乳期婦女禁用， 月經期應暫停飲用。

2、十六歲以下忌用。

3、服用利尿藥、鎮靜藥、激素類藥、避孕藥及其他減肥產品時， 可影響本減肥茶的減肥效果， 故不應同時服用。

4、嚴重心臟病、腎臟病病人禁用。