營養飲食

哮喘患者應多吃豬肝和麻醬

有支氣管哮喘的人

多吃豬肝胡蘿蔔和芝麻醬

嚴大夫說, 除了慢性阻塞性肺部疾病之外, 支氣管哮喘的病人也是秋季開始增多的患者群, 並且多是在晚上發病。 因為入秋後, 白天和夜裡溫差開始加大, 但是白天的太陽還是讓人習慣性地把秋天當夏天來過。 於是, 受涼感冒、流鼻涕、打噴嚏, 都是誘發哮喘發作的因素。 所以從初秋開始, 就要意識到天氣的變化, 稍微有點涼不要圖爽快, 最好在涼席上鋪床單。

其次, 在飲食上, 患者要少吃甜膩味重、辛辣性熱的東西, 這些都容易刺激咽喉分泌物增加。 秋季很多河鮮海鮮,

患者也要管住嘴巴, 避免過敏引起哮喘。 煙酒對呼吸道的刺激很強烈, 更是不能碰的絕對禁區。

“患者可以多吃些豬肝、蛋黃、胡蘿蔔之類的食物。 ”嚴大夫說, 因為這些食物含的維生素A比較高, 對肺部和氣管都有潤澤保護作用。 還有富含鈣質的食物, 像芝麻醬也可以多吃, 以增強氣管的抗過敏性。

在藥物上, 一般患者可以服用金匱腎氣丸這樣的滋補藥物, 不僅對腎氣有補養, 還有平喘的效果。 不過患者還是要根據具體情況, 在醫生指導下進行。

比較方便易行的, 就是買些熟地, 平時可以泡水, 也可以入湯, 既補身, 又對哮喘有不錯的緩解作用。 複雜點的, 也可以將熟地、靈芝切片、黃芪、甘草泡茶, 既養脾胃、潤喉嚨,

還能提高機體免疫力。

不管是慢阻肺患者, 還是哮喘患者, 如果有口乾咽幹的陰虛症狀, 也可以在沖泡的藥物里加上蓮子、百合來緩解。

肺部長腫瘤的人

香蕉葡萄石榴和百合多吃點

另外, 嚴大夫還提醒一些有其他疾病的患者, 也要防止肺的津液不足, 給原來疾病帶來不好的影響。 比如說胃腸道病人, 尤其是痔瘡、便秘患者, 更要防止因為肺部受到秋燥入侵, 津液不足, 影響到腸道的潤滑。 這些慢性病患者, 秋季一定要保證飲水足量, 還可以每天吃些荸薺, 補充粗纖維保證大便通暢。

身患腫瘤的患者, 也要注意滋陰保養, 像香蕉、葡萄、石榴、梨子這類秋季時令水果可以多補充。 麥冬、桔梗泡茶, 也能滋陰養肺。

還有一些接受肺部化療的病人,

更要注意秋季肺部的保養, 可以多吃百合, 能幫助恢復化療後虛弱的抵抗力。 還有胡蘿蔔, 也能減輕化療後的反應。 最普通的做法就是胡蘿蔔燉豬肝, 富含維生素A, 對肺的滋養和恢復很有效。