孕婦能吃杏仁嗎|孕婦能吃杏仁嗎

孕婦能吃杏仁嗎？是大家都比較熟悉的一種乾果， 它不僅營養價值高， 還具有很高的藥用價值！具有鎮咳平喘等功效， 既然它的營養價值那麼高，

孕婦能吃杏仁嗎？因為杏仁中含有毒物質氫氰酸， 為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒， 所以孕婦應禁食杏仁。

孕婦能吃杏仁嗎？我們再對杏仁做一些瞭解， 杏仁分為甜杏仁及苦杏仁兩種。 杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、、、、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。 其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果， 人們將杏仁稱為抗癌之果。 杏仁含有豐富的脂肪油， 有降低膽固醇的作用， 因此， 杏仁對防治心血管系統疾病有良好的作用；中醫中藥理論認為， 杏仁具有生津止渴、潤肺定喘的功效， 常用於肺燥喘咳等患者的保健與治療。

孕婦能吃杏仁嗎？通過上面的介紹，

桂園：婦女懷孕以後陰血偏虛， 陰虛則滋生內熱。 桂園雖有補血安神， 養血益脾之效， 但性溫太熱， 孕婦食後不僅不能保胎， 反而易出現漏紅， 腹痛等先兆流產症狀， 因此孕婦不宜食用桂園。

山楂：山楂有活血通瘀作用， 同時又有收縮子宮功效， 最好不要吃。

黑木耳：黑木耳雖有滋陰易胃的作用， 但同時又有活血化瘀之效， 不利於胚胎的穩固和發展， 故宜禁食。