關節炎的患者關節間隙變窄該怎麼辦？

很多患有關節炎， 或者是風濕病的人都能發現， 在他們去醫院拍攝x線的時候可以看到受累的關節出現關節間隙變窄的現象。 要想避免這一症狀的出現， 就要想方設法治療關節炎。 如果你在檢查中也有類似的症狀， 那麼就和小編一起來看一看該如何治療身體存在的疾病吧!

1.避免誘發關節炎發病的環境因素

潮濕的環境有助於某些病原菌生長， 與關節炎的發病有一定關係。 因此， 平時應注意衛生， 保持居室通風和空氣良好， 防潮、保暖， 避免病原菌尤其是鏈球菌傳播。 除此之外， 其他環境因素如紫外線、某些化學物質的接觸， 有可能會導致某些易感人群產生異常的免疫反應， 導致不同關節炎的發生， 易感人群應避免強紫外線和某些化學物質的接觸。

2.合理飲食， 保持良好的生活方式

營養缺乏可能導致關節炎加重， 而營養過剩、肥胖則可誘發或加重痛風性關節炎、骨關節炎，

因此， 科學合理的飲食是預防某些關節炎發生的措施， 如減少攝入動物內臟、海鮮、禽肉、豆類等富含嘌呤的食物， 能有效預防痛風性關節炎。 吸煙人群罹患類風濕關節炎的機率明顯升高， 戒煙已成為類風濕關節炎的預防措施之一。

3.適量運動， 保持心情愉悅， 提高機體免疫力

免疫系統的穩定與情緒具有相關性。 臨床上很多患者都是在經歷了不良生活事件後出現了自身免疫性疾病的表現， 因此， 保持樂觀、穩定的心態， 有利於預防由自身免疫病引起的關節炎。

看了小編以上對於關節炎的治療， 不知道對你有沒有幫助呢?其實要想治療關節炎， 避免關節間隙變窄， 不但要去正規的醫院接受治療，

同時生活中的護理也很重要， 比如說不能， 進行劇烈勞動和運動， 同時飲食上必須多吃一些高熱量高蛋白質的食物。