肥胖對身體的傷害！

生活的水準在不斷的提高， 使的大家在飲食上有了更多的選擇和食用。 多樣化的美食出現在我們的生活中， 都在吸引著大夥的食欲和眼球。 真是因為美食的誘惑和不斷的食用， 我麼身邊才會有很多身體發福、發胖的人群。 美食享用之後， 又開始為自己的身材而苦惱著， 其實肥胖不僅僅是外形的不美觀， 更重要的是它在不斷的傷害著我們身體的健康。 因此大家對於肥胖還是要注意和控制的。 下面小編就來為大家解讀一下肥胖可能造成的身體健康的害處。 大家好好的來閱讀一下吧！

1.心臟。

體內多餘脂肪組織需要消耗更多的氧。 這意味著心臟必須為脂肪組織提供更多的血氧。 此外， 動脈中脂肪堆積越多， 動脈功能就越差， 血管壁增厚， 血流減少， 不僅加重心臟負擔， 而且增加血栓和全身血液迴圈惡化的危險。 研究發現， 與健康人群相比，

2.結腸。

研究發現， 肥胖與多數癌症都有相關性， 但與結腸癌關聯最大。 在肥胖人群中， 腸癌發病率與肥胖程度之間呈驚人的正比例關聯。 專家認為， 一大原因是， 加工肉食和紅肉攝入過量， 增加腸道息肉(早期結腸癌跡象)危險。 另一大原因是胰島素或血液中與胰島素有關的生長因數水準偏高。 但這些因素增加結腸癌風險的具體機理尚不完全清楚。

3.大腦。

美國加州大學洛杉磯分校一項新研究發現， 與體重正常人相比， 胖人大腦組織平均少8%， 大腦早衰16年。 一般超重者的腦部組織也比正常人少4%， 早衰8年。 越胖， 大腦認知功能越差。 科學家認為， 這與大腦神經纖維周圍白質惡化有關。 這會影響神經纖維傳遞信號。

4.皮膚。

肥胖也會損害皮膚健康。 肥胖症會導致體內激素變化， 進而導致黑棘皮症(皮膚色素沉著， 增厚粗糙等)和瘀滯性皮炎(皮膚紅腫發炎等)， 也會導致靜脈功能減退， 血流不暢， 增加腳部潰瘍危險。

5.肺臟。

法國一項研究發現， 與體重正常者相比， 腹部肥胖者肺功能損害幾率高兩倍， 慢阻肺和睡眠呼吸暫停等呼吸道疾病發病率更高。 研究人員表示， 肥胖者肚子大會限制橫膈膜， 進而加大肺臟擴張難度。 此外， 過多脂肪會增加體內炎症反應， 一定程度上損害肺臟。 通常腹部肥胖是指， 男性腰圍大於40英寸(約101.6釐米)， 女性腰圍大於35英寸(約88.9釐米)。

看了上面的介紹， 我想大家一定會對肥胖症狀有一個重新的認識了。 在生活中一定要注意飲食的合理，