韭菜種子的功效作用有哪些

韭菜是我們日常生活裡面比較常見的一種蔬菜， 韭菜的種子和葉子都有一定的藥用價值， 主要的作用就是補腎助陽， 止汗固澀， 提神健胃， 韭菜籽是韭菜的精華部位， 可以起到行氣散瘀作用， 溫補肝腎以及壯陽固精的作用也非常明顯， 所以大家可以在日常生活裡面根據自己的需求服用一些韭菜籽。

治尿頻

取新鮮韭菜50克， 洗乾淨切段。 先用粳米煮粥， 粥煮好以後放入韭菜、熟油、精鹽、味精， 同煮至米粥黏稠即可。 每日2～3次溫熱服食， 有溫補腎陽、固精止遺的功效， 可治療腎陽虛、遺尿和尿頻。

跌打骨折

韭菜15克， 蔥白、生薑各9克， 白胡椒10粒， 紅糖30克， 黃桅子5枚， 麵粉60克， 共搗爛攤成餅狀， 敷傷處包紮之。 治陽虛易汗：韭菜根60克， 水煎服。 跌打損傷， 疲血腫痛， 或外傷出血不止：韭菜或根， 搗爛敷傷處， 能消疲止痛、止血。

益精

①韭菜粥：鮮韭菜50克， 韭菜籽10克(研細末)， 粳米100克， 細鹽少許。 先煮粳米為粥， 待粥快熟時加入韭菜(洗淨切斷)或韭菜籽末、細鹽， 稍煮片刻即成。 功能：補腎、固精止遺、健脾暖胃。 ②韭菜炒雞蛋：新鮮韭菜100克， 洗淨切碎， 雞蛋3只(去殼)， 同切碎之韭菜搗勻， 用素油、食鹽同炒至熟佐食。 功能：溫中養血、溫腎暖腰膝。

韭菜籽的功效

韭菜籽粉+鎖陽粉：用於補腎、夜尿頻多、腰膝酸軟等。 用法：兩者按2:1比例打成粉， 一天兩次， 一次8-15克。 韭菜籽粉+鎖陽+熟地黃+肉蓯蓉：用於補腎、益精補血、烏髮強筋、固精止遺、暖胃健脾等。 另可一起配枸杞+黃芪來鞏固。 韭菜籽粉+山藥粉：有補腎、益腎填精作用外還有補肺、健脾的作用。

注意事項

韭菜雖然對人體有很多好處， 但也不是多多益善。 韭菜的粗纖維較多， 不易消化吸收， 一次吃太多往往引起腹瀉， 最好控制在一頓100克至200克， 不能超過400克。 另外， 陰虛火旺者(症狀：心煩， 顴骨潮紅， 口幹不想喝水， 舌紅少苔， 盜汗等)， 患瘡瘍目疾者忌食韭菜。 不喜歡吃辣味的人不宜吃， 易引起過敏的人也不宜吃。