經期能吃人參嗎

人參可以說是非常珍貴的一種保健藥材， 尤其是野生的人參非常難以尋找得到， 因此在生活當中一般它也作為非常珍貴的伴手禮， 因為它有很好的滋補效果， 還可以幫助我們治療各種各樣的疾病， 而對于你經期的女性來說其實是需要注意各種營養補充， 下面我們就去了解一下經期女性是否可以吃人參？

其實人參除了可以幫助我們補充元氣之外， 還可以有效的幫助我們治療和緩解一些疾病問題， 所以在生活當中， 才有那么多人一直在尋找人參， 通過它的保健作用介紹， 我們就可以知道女性在經期是可以吃人參的。

1.《神農本草經》：“補五臟， 安精神， 定魂魄， 止驚悸， 除邪氣， 明目， 開心益智”。

2.《別錄》：療腸胃中冷， 心腹鼓痛， 胸肋逆滿， 霍亂吐逆， 調中， 止消渴， 通血脈， 破堅積， 令人不忘。

3.《珍珠囊》：養血， 補胃氣， 瀉心火。

4.《醫學啟源》：治脾胃陽氣不足及肺氣促，

5.《主治秘要》：補元氣， 止瀉， 生津液。

6.《本草蒙筌》：定喘嗽， 通暢血脈， 瀉陰火， 滋補元陽。

7.《綱目》：治男婦一切虛證， 發熱自汗， 眩暈頭痛， 反胃吐食， 痎瘧， 滑瀉久痢， 小便頻數， 淋瀝， 勞倦內傷， 中風， 中暑， 痿痹， 吐血， 嗽血， 下血， 血淋， 血崩， 胎前產后諸病。

想要知道自己在經期的時候是否可以吃某種食物， 那么就一定要做到以了解一下它可以帶來的一些營養保健功效， 而通過上面的介紹我們就可以發現人參是具有很好的滋補養顏效果， 所以說對于經期女性來說是可以吃的。