中醫方劑

感冒后嘔吐、渾身酸痛乏力怎么辦?

感冒后有人一吃東西就嘔吐, 特別是孩子, 遇到這種情況是說明孩子脾胃有寒, 可以用2—3片生姜煮水, 直接喝生姜水也行, 用生姜水沖雞蛋, 在空腹的時候喝下更好, 能去胃腸的寒、營養胃腸粘膜, 并有止吐的效果。

如果感冒后人感到渾身乏力、酸痛, 多數都是身體在虧虛、勞累、休息不好的情況下又感染上了病毒或受了涼, 這類人很容易引起高熱, 所以當感到身體乏力、酸痛的時候一定要及時地處理, 就能很快控制癥狀, 就不容易引起高熱。
1、喝3—5片生姜加一勺紅糖加10粒紅棗(切片)煮15分鐘, 一天喝2—3次。
2、大量喝水,

每天6—8杯。
3、吃羊肉火鍋或紅燒羊肉, 要多放辣椒, 去寒又能給身體補充能量。
4、用艾葉水泡腳, 發汗后多喝水, 早早上床睡覺, 一定要睡足覺, 渾身乏力、酸痛的現象就能緩解。
5、可以用全身熏艾條的方法, 熏之前喝一碗用3片生姜+10粒紅棗+10粒桂圓煮好后打碎的生姜紅棗桂圓羹, 在后背的上三分之一處貼上生姜片, 用10根清艾條熏30—40分鐘, 再喝一碗生姜紅棗桂圓羹, 再在小腹至肚臍貼上生姜片, 用10根清艾條熏50—60分鐘, 再熏小腿外側、內側來回各15下, 熏后可以吃牛肉或羊肉, 再多喝水, 臨睡前泡腳出汗, 早早睡覺, 第二天醒來后渾身乏力、酸痛的現象就會好了許多, 第二天要加強營養, 多休息, 如仍有酸痛, 可再按上面的方法處理, 同時多喝水,
就能讓身體很快康復了。