天天洗澡皮膚會變白嗎？

天天洗澡皮膚會變白嗎？

天天洗澡皮膚不會變白。 洗澡有清除汗垢油污、舒筋活血， 提高皮膚的代謝功能和抗病力， 促進血液迴圈，

排出身體毒素等作用， 但對於美白肌膚是無作用的， 除非使用的是含有美白功效的香皂和沐浴露， 並且需要長期堅持使用才能看得到效果， 另外不建議天天洗澡， 天天洗澡不僅不能美白， 對皮膚還是一種傷害。

天天洗澡會怎樣？

降低皮膚免疫力

人體皮膚所分泌出來的油脂， 是最天然的護膚品、保護層， 天天洗澡無疑是將這層油脂洗淨， 將皮膚的保護層洗淨， 沒有了這層保護的油脂， 皮膚的免疫力會下降， 細菌和真菌會更加容易進入皮膚。

引起皮膚瘙癢

皮膚表皮細胞層為角質層， 角質層的作用是保護其皮下組織不受外來細菌入侵， 頻繁洗澡會令角質層變薄受損， 角質層受損後， 無法起到保護皮膚的作用， 皮膚會變得敏感脆弱， 同時皮膚內的細胞水分會下降， 導致皮膚變得乾燥缺水， 最終引起皮膚瘙癢等症狀。

加速皮膚老化

天天洗澡， 讓熱水和毛巾（搓澡巾）頻繁摩擦皮膚， 會減少皮膚的彈性纖維， 加快皮膚老化速度， 令皮膚逐漸失去彈性， 提前產生皺紋。

怎樣洗澡能夠美白？

牛奶+清水洗澡

做法：將300-500ml純牛奶均勻的塗抹在身上， 配合按摩， 令牛奶充分被吸收， 約2-3分鐘後， 用清水洗淨身上的純牛奶即可。 功效：牛奶內含豐富的乳脂肪、維生素以及各種礦物質成分， 自古以來就是美白祛黃的上品， 堅持用牛奶洗澡，

皮膚會變得越來越光滑細膩。

珍珠粉+清水洗澡

做法：將身體先用清水打濕後， 取適量珍珠粉， 均勻的塗抹至身體各部位， 注意避免私處部位， 邊塗抹時邊按摩， 幫助珍珠粉吸收， 約3-4分鐘後， 用清水洗淨身體即可。 功效：珍珠粉內含豐富的蛋白質、氨基酸和牛磺酸等成分， 具有極高的營養價值， 美白效果顯著， 堅持用珍珠粉洗澡能夠美白滋潤身體。

玫瑰花瓣+清水洗澡

做法：取3-5朵玫瑰花的花瓣， 泡於35-37度的熱水中， 等待2-3分鐘， 待玫瑰花瓣被徹底侵濕後， 方可進入玫瑰水中洗澡， 洗澡過程中可用玫瑰花瓣擦拭身體， 以幫助身體更好的吸收玫瑰花中的營養， 注意這裡需要借助到浴缸。 功效：玫瑰花含有豐富的維生素A、C、B、E、K等， 不僅有食用價值，

還有美容價值， 而其最大的功效就是補水美白。

洗澡時的注意事項

1.洗澡時的水溫， 最好控制在35-37度之間， 這個溫度較接近人體自身溫度， 不會刺激或燙傷皮膚。

2.洗澡的時間， 最好控制在3-5分鐘， 洗澡時間過長容易傷害皮膚， 秋冬季節洗澡次數減少， 洗澡時間容易延長， 但儘量不要超過15分鐘。

3.專家建議的洗澡次數是3-5天一次， 秋冬季是1週一次， 當然很少有人夏季能做到3-5天洗一次澡， 如果實在要洗， 建議兩天用一次洗護產品， 身體不太髒的情況下， 用清水洗澡即可。