中醫常識

汗液有五色 中醫教你看汗液知疾病

中醫教你看汗液知疾病

白汗

色白屬肺, 白色的汗多為心肺陽虛, 宗氣不足所導致的。 白汗有時也偶見於劇痛, 如伴有胸痛、心慌氣短,

要警惕心絞痛。

黃汗

色黃屬脾, 黃色的汗是脾濕熱的徵兆。 如果色黃而清稀, 則為脾虛黃汗;色黃而黏稠則為濕熱黃汗。 如伴眼球黃、皮膚黃、尿黃, 那就要去查肝功能, 可能是肝炎或者膽部疾病。

黑汗

色黑屬腎, 出現黑色的汗多為腎虛的表現。 如果是黑而清稀, 則為心腎失調, 當調補心腎以斂精氣;如果是黑而黏稠, 則為腎陰虛濕熱之象, 應當育陰清利濕熱。

綠汗

色綠屬膽, 出現綠色的汗, 提示膽精外泄, 預示著可能有膽管疾病, 要就醫檢查。 糖尿病晚期也會出現綠汗, 是酮中毒表現, 一般預後不良。

汗液不同味道的原因

尿臭味

汗液散發出尿味, 汗幹後也會在皮膚上留下結晶物, 常見於尿毒癥病人。

腥臭味

汗液帶有特殊的腥味,

可能和熱證或濕熱證有關, 一般屬肝熱, 或多見於肝硬化, 可以用菊花泡水喝來緩解症狀。

香味

汗液飄出香味來, 常是糖尿病人的體征。

排汗液的好處有哪些

排出毒素

主動出汗能加快人體的體液迴圈和代謝過程, 將體內堆積的乳酸、尿素、氨等毒素排出,

還能保障鼻子、皮膚、肺臟、大腸這一系統暢通。

控制血壓

高血壓是一種由於血管內徑變窄、變硬, 單位血流量受到限制而出現的一種現象, 運動出汗可以擴張毛細血管, 加速血液迴圈, 增加血管壁彈性, 達到降低血壓的目的。

促進消化

不出汗、氣血運行慢了會影響消化, 導致人吃不香;神經活動也會因此受到影響, 導致人晚上睡不香。

紅汗

色紅屬心, 紅汗又稱血汗, 實際上是淡紅色, 多為氣虛的表現, 也為心肝火旺的徵兆。 多提示身體有出血傾向, 應去進一步就醫驗血。 此外, 服碘化鉀等化學製劑, 容易出現藥物性紅汗症。

防骨質疏鬆

不少人以為出汗會導致體內鈣質隨汗液流失, 對此, 只有水溶性的維生素才會隨汗液流失,

鈣雖然溶于水, 但溶解度很低, 不太會隨著汗液排出。 相反, 出動汗有利於鈣質的有效保留, 防止骨質疏鬆。