中醫常識

艾葉+白酒 專治頸肩腰腿痛

艾草是純陽之物, 全草入藥, 有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。 艾葉曬乾搗碎得“艾絨”, 製成艾條供艾灸用。

艾葉加白酒, 祛除頸肩腰腿痛

冬天到了, 氣候寒涼, 很多艾友的老毛病——頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎, 還有老寒腿都會時不時的冒出來。 這時很多人會隨意吃點止痛藥。

想要止痛, 告訴大家一個超簡單的方法:艾葉+酒

材料:艾葉60克、生薑15克、生蔥2-3棵、白酒適量。

用法:前3味藥搗爛, 用布包好。 然後, 將其蘸白酒, 塗擦患處。 一般腰疼病患者, 塗上一兩次, 就再也不疼了。

效果:使用2次就不痛了。 適用於因風寒濕引起的關節疼痛。

艾葉在生活中的用處

1、艾草煮水喝

艾草陸續成熟, 人們會自己採摘艾草或者到藥店購買艾草回來熬水。

製作方法

選取艾草2兩, 洗乾淨放在鍋中, 加入水3升, 使得艾草完全泡在水中, 然後用大火進行煮沸, 煮沸之後用小火再煮半小時,

將其冷卻之後, 可以加入一勺蜂蜜, 能淡化苦味。

食用功效

用艾草煮水喝能夠增強身體的抗病能力, 對於殺菌、抑制細菌有一定的幫助, 同時還能夠溫氣血、祛寒濕, 寒性體質的女性飲用艾草泡茶喝能夠溫經通脈、散寒止痛。

注意事項

艾草泡水不是人人都適宜的, 處於生理期的女性就不適合飲用, 容易出現月經不調。 艾草屬於中藥, 兒童最好不要將艾草泡茶喝, 以免影響到身體發育, 不利於身體健康。

2、艾草煮雞蛋

艾草煮雞蛋是很多家庭會在端午節前後製作的食物。

製作方法

選擇幾片新鮮的艾草, 將其放在鍋中, 放入雞蛋, 加入水, 水要淹沒雞蛋, 用大火進行煮熟, 煮熟後, 把雞蛋撈出來, 把殼剝掉, 放入水中再次熬煮。

食用功效

艾草煮雞蛋對於女性來說, 幫助很大。 食用艾草煮雞蛋能夠治療痛經, 痛經會困擾女性的健康, 食用時, 不僅要吃雞蛋, 還可以把艾草水喝下, 這樣能夠有效的緩解因為宮寒引起的痛經, 還可以驅寒。

注意事項

有人會說艾草煮雞蛋能夠起到保胎的作用,

但是, 這樣的觀點還在研究中, 並不是任何人都適宜, 同時, 一些女性偏向於熱性體質, 最好不要吃艾草煮雞蛋, 這是因為艾草屬於溫性的中藥, 食用過多容易上火。

3、艾草水洗臉

用艾草泡腳是人們喜歡做的事情, 其實用艾草洗臉也有一定的功效。

製作方法

選擇一束艾草, 將其洗乾淨, 加入兩升的水進行熬煮, 煮開後, 冷卻, 即可用來洗臉。

艾草水洗臉好處

現代社會, 因為飲食不規律, 生活方式不正確, 不少人會出現濕氣加重, 而用艾草煮水洗臉, 能夠有效的驅寒、除濕, 有效的調節身體。

同時, 艾草屬於中草藥, 能殺滅皮膚上細菌, 避免皮膚炎症的發生。

注意事項

並不是人人都適宜用艾草煮水洗臉, 艾草洗臉的時間也不能過長,

不能長期使用, 一周洗兩次就可以了, 這是因為艾草會起到抑制神經的作用。