過分追求完美也是一種病：強迫症

在日常生活中， 我們會發現一些兒童或成人不由自主地去數鐘聲、臺階， 甚至天上的星星；全神貫注地思考某個名詞、韻律或典故；一遍遍認真推敲寫就的文稿；廢寢忘食地探索某個公式、假說或定理；一絲不苟地按順序起床、進食、上班和入睡。 這種現象就叫強迫現象。

這些人難以容忍些微的過錯和失誤， 不允許絲毫的雜亂和污穢， 他們講究整潔和秩序， 一切都要仔細檢查， 反復核實。 這實際上成了他們的優點：做事認真可靠， 遵時守信， 井井有條， 只不過靈活性有些遜色而已。 這些固定刻板的行為對他們而言已經習以為常，

不會給他本人帶來任何痛苦， 並且可以通過注意力的轉移或外界的影響而中斷， 也不伴有焦慮。

其實， 在我們每個正常人身上， 都會多多少少地出現一定程度的強迫現象， 這些屬於正常的心理現象。

強迫型人格障礙的主要特徵是苛求完美

當強迫思考或行為總是糾纏著你， 身不由己地操縱著你， 使你欲罷不能， 無從回避， 就有可能演變成為強迫性人格障礙， 甚至強迫性神經症。

強迫型人格障礙是一種性格障礙， 多見於尚屬成功的男性， 男女比例約為2∶1， 主要特徵是苛求完美。

一般來說， 有強迫型人格障礙的人的道德觀念較強， 對自己要求嚴格， 追求完美， 同時又有些墨守成規。 他們謹小慎微，

因為過分重視事物的細節而忽視全域；優柔寡斷， 面臨意外而不知所措。 由於行為表現過度認真、拘謹和執拗， 缺少靈活性， 也由於過度自我關注、自律和刻板， 因此他們很少有自由悠閒的心境， 缺乏隨遇而安的瀟灑， 長期處於緊張和焦慮狀態。

與存在強迫現象的正常人相比， 他們雖然同樣可得到穩定的婚姻和成功的事業， 但是較少誠摯的朋友， 職業和社會交往能力有可能存在障礙。

強迫型人格障礙的形成與幼年家庭教育及生活經歷有關。 比如父母管教過嚴， 孩子過於拘謹， 過分講究整潔。 此外， 童年經歷較強的挫折和精神刺激也易誘發強迫型人格障礙的產生。

強迫症是與自我搏鬥產生的焦慮

一般認為， 強迫症與強迫型人格障礙在內容上並沒有很大差別，

主要是在強度上有所不同。

強迫症， 全稱強迫性神經症， 是一種常見的神經障礙， 國外統計的發病率約為2.3%。

強迫症以反復呈現的強迫觀念和強迫動作為特徵。 患者總是被重複性的思維內容或行為衝動所困擾， 明知這種觀念或行為不合情理， 但是無法控制或終止， 影響到正常的學習工作和生活， 患者為此深感痛苦、焦慮和抑鬱， 但是有強烈的醫治願望。 主要表現有：