秋季泡腳都有什麼偏方

秋季早晚的氣溫下降， 此時容易感冒受涼。 為了讓自己的秋季睡得好， 身體好。 一定要堅持每天晚上泡腳。 那麼， 秋季泡腳的偏方都有哪些呢？下面小編為大家介紹一下。

秋季泡腳都有什麼偏方

1、杏仁茶葉方

將杏葉和綠茶放在水裡面煮， 然後先在水熱的時候洗臉洗手， 然後在用涼下來的水洗腳。

20天為1個療程。 可滋潤皮膚， 消炎殺菌， 補充維生素及礦物質， 防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。

2、當歸桂圓方

當歸40g， 桂圓肉25g。 將上藥加清水適量， 煎煮40分鐘， 去渣取汁， 與2500ml開水一起倒入盆中， 先薰蒸擦洗面部， 待溫度適宜時泡洗雙腳， 每天1次， 每次熏泡40分鐘。 可養血益顏。 適用於黑色素沉著、皮膚老化等。

3、日常養生足浴配方

當歸15克、黃芪20克、紅花10克、蘇木10克、澤蘭10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、細辛6克、黃芩15克、酸棗仁15克。

用上藥加水1000煎至600毫升， 去渣後倒入足浴盆， 每晚睡前泡腳30-40分鐘，

4、治感冒或感冒頭痛配方

在熱水中加食鹽約50克左右， 50-70克生薑。 泡腳時， 先把腳放在熱氣上熏， 待水溫下降後再將雙腳浸泡在水中互相搓擦， 水涼時可續加熱水2-3次， 可泡至全身微微汗出， 待水尚溫時及時擦乾腳部蓋上被子痛痛快快地睡一覺就好了。

5、治失眠配方

磁石60克、丹參20克、遠志15克、夜交藤30克， 或酸棗仁20克、遠志20克、合歡皮10克、朱砂5克水煎去渣， 加熱水至3000毫升泡腳每晚睡前一次。 或吳茱萸40g， 米醋（白醋）適量。 用吳茱萸煎汁， 加入溫水， 再加入米醋， 配合足浴盆浸泡雙足30分鐘， 每晚睡前一次。

6、山楂當歸方

山楂、當歸各16g， 白蘚皮、白蒺藜各15g。 將上藥加清水適量， 煎煮30分鐘， 去渣取汁取一杯代茶頻飲， 餘液與2000毫升開水—起倒入盆中，

補血疏肝， 散鬱祛瘀。 適用于面部黃褐斑。 尤其適用於產後服用避孕藥而使面部長黃褐斑的婦女。

哪些人不適合熱水泡腳

1、糖尿病足患者

這是糖尿病的一種併發症， 糖尿病足患者的皮膚比較脆弱， 腳部末梢神經對溫度不敏感， 感覺不到很燙的水溫， 很容易被燙傷。

2、靜脈曲張患者

靜脈曲張是靜脈回流受阻， 這個時候腳步加溫， 等於是加重靜脈的負擔， 更容易加重病情， 所以千萬不要用熱水泡腳、泡腿。

3、足癬等皮膚病患者

細菌也非常喜歡溫暖的環境， 熱水更容易促進細菌的繁殖， 加重病情。

4、兒童

如果孩子的腳不是很涼， 千萬不要給孩子泡腳， 因為孩子的足弓還在生長發育階段，