冬季養生

支氣管哮喘者注意 冬季如何躲再污染

寒冷的冬天是各種呼吸系統疾病、特別是支氣管哮喘的高發期, 由於室內裝飾裝修造成的室內環境污染, 是造成支氣管哮喘的主要原因。 專家提醒廣大消費者, 在躲避寒冷的同時, 也應警惕冬季的“裝修性哮喘”。

支氣管哮喘是由於人吸入具有致敏作用的變應原後引起的支氣管黏膜充血、水腫、滲出增加及支氣管壁平滑肌痙攣。 支氣管哮喘有過敏性和感染性兩種, 家庭裝飾裝修一般造成的是過敏性哮喘, 但是如果在秋冬季節, 過敏性哮喘很容易與感冒感染的哮喘結合, 對人體健康的危害更大。
中國室內裝飾協會室內環境監測中心主任宋廣生介紹, 由於冬季是關門閉戶的季節, 一些秋季新裝修房子的消費者反映, 當時感覺氣味不大, 但是供暖以後發現房間裡出現氣味, 同時, 家人老有鼻腔發幹、咽部發癢, 咳嗽、胸悶及呼吸困難的症狀。
這些症狀和裝修造成的室內空氣污染有關。
即使建築、裝飾和傢俱產生的有害氣體的濃度不是很高, 但是由於冬季室外溫度低, 大家注意保溫而減少了室內通風換氣, 大多數人、特別是一些老人、兒童和體弱者在室內活動的時間增多, 同時冬季又是各種呼吸系統疾病的多發季節, 因此室內空氣中甲醛、苯、氨和放射性物質氡等污染物質對人體的危害更大。
為了防止由於室內環境污染造成的“裝修性哮喘”, 宋廣生建議廣大消費者注意以下三點:
一是已經入住新房的家庭要每天定時開窗通風, 保持室內空氣新鮮;有條件的每天早、中、晚三次各通風20分鐘為宜。
二是如果條件允許, 新裝修的房子最好通風一段時間再入住,
同時注意冬季通風不要白天晚上都開窗通風, 因為溫度太低不利於污染物質的釋放, 最好晚上封閉保溫讓有害物質釋放, 白天再開窗通風。
三是防止“裝修性哮喘”要注意室內環境的檢測與治理。 有些室內環境污染造成的“裝修性哮喘”, 初起階段很像是感冒, 如不進行污染檢測治理, 容易造成誤診。