身體健康

10點皮膚過敏的防治措施

1、選用特效的敏感精華素, 使皮膚增加纖維組織, 使薄弱的皮膚得以改善。


2、選用敏感系列護膚品, 如:敏感面霜、細胞乳液霜等, 以鎮靜肌膚。

3、要保證皮膚吸收充足的水分, 避免炎熱引起的皮膚乾燥。

4、經常洗頭, 養成每天洗頭的習慣, 可防止敏感物質如灰塵、花粉等附著在頭髮上, 進而引發皮膚過敏。

5、保持皮膚清潔, 經常用冷水洗臉, 以增強肌膚抵抗力。

>>推薦閱讀:白領女性必看的保健秘訣

6、使用同一牌子化妝品, 選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。

7、多攝取維生素A、C及E等, 這些都是對皮膚有益的, 對健康皮膚如此, 對敏感皮膚更為重要。

8、儘量不化濃妝, 在皮膚過敏後, 立即停止使用任何化妝品, 對皮膚進行觀察和保養護理。

9、避免過度的日曬, 使用敏感肌膚專用的防曬品, 否則會引起皮膚受到灼傷, 出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。

10、生活要有規律,

保持均衡的飲食及充足的睡眠。