警惕!漱口水並不能代替刷牙

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漱口水現在已經成了很多人的“隨身寶”， 尤其是工作繁忙的白領一族， 晚上加班早上起不來， 於是就省略了刷牙的時間， 用漱口水代替， 久而久之人們就依賴上了漱口水， 但漱口水真的能代替每日刷牙嗎?下面一起來瞭解一下。

漱口水代替不了刷牙

據瞭解， 市面上的漱口水主要由香精、表面活性劑、氟化物、氯化鍶、酒精和水等組成， 一般具有清潔牙齒、淨化口氣、除去食物殘渣、牙垢等作用， 可以在一定程度上預防齲齒、牙周炎， 並減輕口臭。

與傳統的牙膏、牙刷相比， 漱口水這類口腔清潔產品有使用方便、節省時間的特點， 因此， 使用漱口水來清潔口腔的消費者並不在少數。

在漱口水專櫃前， 記者遇到了正在購物的小周。 她說， 她一年來已經養成了一個習慣：每次用餐後都會用漱口水漱口。 長久下來， 覺得用漱口水清潔牙齒比刷牙方便快捷得多，

有時候早上起床晚了， 就用漱口水代替刷牙。 而售貨員表示， 買漱口水的大多是年輕人， 很多人覺得“用漱口水清潔口腔後， 嘴裡很乾淨， 氣味很清新， 而且又方便， 比刷牙還舒服。 ”

口腔科主治醫師介紹， 與傳統的刷牙相比， 漱口水無法徹底清除牙齒上的菌斑及一些細小縫隙中殘留的食物， 不能完全發揮治療牙周病和預防齲齒的功效， 而且， 刷牙的一個主要目的是除去附在牙齒表面的牙菌斑。 在這個過程中， 最關鍵的是牙刷的物理摩擦， 而漱口水無法進行這種摩擦， 因此去除牙菌斑的效果有限。

市面上的漱口水功效類似口香糖

現在國內的漱口水主要分為兩大類。 一類是藥物治療性的， 用於輔助治療牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍等口腔炎症，

這類漱口水由專業醫生自主調配， 主要針對門診病人使用。 例如， 口腔潰瘍病人， 醫生會專門調配加入麻藥成分的漱口水， 讓病人進食時能夠暫時減輕疼痛。 對於剛做完手術的病人， 可以用加入碘伏消毒液的漱口水， 起到殺菌的效果。

另一類是保健性的。 保健性漱口水能除去口腔內食物殘渣和部分軟垢， 並能暫時減少口腔內細菌的數量。 它的主要成分是口腔清新劑， 類似口香糖的功效。 一般來說在商場或超市中出售的漱口水就是這類產品。

正常人口腔無需漱口水 早晚刷牙更靠譜

口腔專家說， 口腔是個微生態的環境， 有許多細菌長期在口腔內定居、生長繁殖。 長期使用有殺菌作用的漱口水，

就會導致某些細菌被過度抑制， 從而導致口腔內菌群失調， 反而不利於口腔健康。

所以， 口腔沒有疾病的正常人不需要用漱口水， 只要早晚刷牙， 維持口腔清潔就可以了。

“漱口清潔永遠不可能代替刷牙。 ”韓華坤表示， 有些市民為了節省時間， 乾脆放棄刷牙， 只用漱口水漱口， 這種做法是不正確的。 他表示， 漱口固然能除去口腔內的食物殘渣和部分軟垢， 但遠沒有刷牙來得全面徹底。