健康百科

提子的食用療效你知道嗎?

文章導讀

提子的食用療效你知道嗎?提子裡面的營養很豐富, 而且提子根據顏色的不同, 稱顏色為鮮紅的紅提, 紫黑色的為黑提,

黃綠色的為青提。

提子性平、味甘酸, 入肺、脾、腎經;有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效;主治氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風濕痹痛、淋症、浮腫等症, 也可用於脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病症的輔助治療。

1、抗病毒殺細菌:葡萄中含有天然的聚合苯酚, 能與病毒或細菌中的蛋白質化合, 使之失去傳染疾病的能力, 尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。

2、防癌抗癌:葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質, 可以防止正常細胞癌變, 並能抑制已惡變細胞擴散, 有較強的防癌抗癌功能。

3、抗貧血:葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12, 尤其是帶皮的葡萄發酵製成的紅葡萄酒,

每升中約含維生素B12。 12~15毫克。 因此, 常飲紅葡萄酒, 有益於治療惡性貧血。

4、降低胃酸利膽:現代藥理研究證明, 葡萄中還含有維生素P, 用葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性, 12克口服即可達到利膽的作用, 因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。

5、抗動脈粥樣硬化:研究發現, 葡萄酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時, 能減少低密度脂蛋白含量。 低密度脂蛋白可引起動脈粥樣硬化, 而高度密脂蛋白不僅不引起動脈粥樣硬化, 還有抗動脈粥樣硬化的作用。 因此常食葡萄(葡萄酒), 可減少冠心病引起的死亡。 同時, 葡萄中鉀元素含量較高, 能説明人體積累鈣質, 促進腎臟功能, 調節心搏次數。

6、補益和興奮大腦神經:葡萄果實中, 葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富,

可補益和興奮大腦神經, 對治療神經衰弱和消除過度疲勞有一定效果。

7、利尿消腫安胎:據李時珍記載, 葡萄的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用, 可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病症。

通過本文的介紹你瞭解提子的食用療效了嗎?希望本文可以給您帶來些幫助!