中醫常識

孩子舌苔白厚怎麼辦,舌苔厚白調理方法

舌苔是一個人的身體健康情況得重要反應場所, 正常情況下一個健康的人的舌苔是粉紅而又柔嫩的, 光滑而又清潔, 寶寶如果出現舌苔厚白, 一般表示為表證、寒證。 這時就需要對寶寶的身體進行日常的調養。

一: 寶寶舌苔厚白怎麼回事

1: 白苔:一般表示為表證、寒證。 舌苔薄白而潤為正常人的舌苔, 同時, 苔薄白亦是表示病在體表而未入裡。 舌苔薄白而過於潤滑, 多見於表寒證。 苔薄白而乾燥, 為表熱證或感受燥邪。 舌苔白厚而乾燥, 代表濕濁化熱傷津。 舌苔佈滿白苔, 摸之不乾燥, 稱為“粉白苔”, 表示得瘟疫病。

苔白且乾燥, 稱為“糙裂苔”, 多見於溫熱病。

二: 寶寶舌苔厚白怎麼辦

1: 中醫認為引起孩子舌苔變厚白的因素是多方面的, 例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。 所以日常要心情避免孩子上火的問題。 日常可給孩子多吃一睦清熱解毒的食物, 如白蘿蔔, 蓮藕, 綠豆, 山楂等食物, 日常要讓孩子多吃蔬菜水果, 一定要補充充足的水份, 而如果孩子的舌苔厚白的問題還很嚴重的話, 那麼則可用:

2: 薏苡仁:具有清熱利濕的作用, 可用其煮成粥加冰糖給孩子當點心吃。

3: 淡竹葉:清心且利小便, 可緩解寶寶因為上火而引起的尿尿不舒服的問題, 同時淡竹葉還不具是單一的清火, 也可以對寶寶的脾胃, 腸胃起到一個調理的功效,

日常可用淡竹葉制水給孩子當水喝

4: 稻芽:其可以幫助消化, 可緩解孩子由於消化不良引起的積食發熱的問題, 可助孩子輕鬆排便, 排出身體的毒素。

5: 總之如果孩子的舌苔有厚膩感的話, 或者偏厚, 卻還有發白的問題的話, 那麼正常情況下就是寶寶的身體“有火”了, 多數舌苔發厚的寶寶, 還會有口臭, 便秘, 眼屎多住人下降, 消化不良, 煩燥不安, 夜啼等問題, 這個時候媽媽們就要針對性的調理了。

三: 日常在家裡要多準備一

具有下火功能的保健品, 如果孩子上火了, 或者舌苔厚白了, 可以及時的服用, 此外孩子睡眠不足也會引起孩子的舌苔厚白的, 因此日常也要調整好孩子的睡眠時間, 由其是眼下正是一年最熱的季節,

更要多注意讓孩子擁有一個良好的睡眠環境。