健康食譜

果凍奶方的做法

果凍奶方的營養價值非常高, 隨著冬季悄然而至, 在冬季飯桌上準備這樣一道菜, 非常開胃下飯, 刺激你的食欲, 而且果凍奶方還是一種健康美白的好菜肴, 能夠促進脂肪新陳代謝, 成為女性朋友最愛的一道菜, 喜歡吃辣的朋友還可以放多一些辣椒調味。

1、冰粉粉(果凍粉)10克倒入牛奶煮開後加入淡奶油, 白砂糖攪拌2~4分鐘

2、倒入模具, 草莓汁煮開加果凍粉5克攪拌再到一層

3、放入冰箱10~15分鐘, 可以讓它更快成型

由於都市生活的繁忙, 許多人都不愛下廚, 果凍奶方的做法不難, 適合每天工作學習的人們, 在忙碌之後, 還能夠享受自己做出的美味。