科學家：益生菌不一定有益 需保持必要數量

【環球網綜合報導】眾所周知， 益生菌具有改善人體內微生態平衡、增強人體免疫力、降低血清膽固醇、幫助吸收營養成分等作用，

據俄羅斯“時代新觀點”新聞網1月18日消息， 丹麥科學家通過研究益生菌對人體的影響發現， 益生菌不一定有益。

哥本哈根大學的科學家通過研究世界衛生組織的資料發現， 益生菌能夠對人體內的微生物群落產生積極影響， 但前提是必須保持所需的益生菌數量。 例如， 益生菌的需要量與腸道正常菌群缺失的程度和有害菌的存在數量有關。 每天100億益生菌被認為是維持腸道正常菌群的最低限。 (實習編譯：齊瑩 審稿：朱佩)

相關新聞 益生菌唱主角 公眾對它的誤會究竟有多深2015-09-17 08:09 第174期：益生菌飲料的功勞到底有多大？2015-07-10 08:12 補充益生菌存在四大誤區 喝了優酪乳怎麼放屁還臭2015-01-23 11:12 腸胃還是那麼差 細數補充益生菌的四大誤區2014-12-30 08:41