營養飲食

怎麼做蝦火鍋呢?

蝦的營養豐富, 味道鮮美, 而現在又是各種鮮蝦大量上市的時候, 價錢相對要便宜許多, 所以這時候就可以變換著花樣來吃美味的鮮蝦了。 水煮蝦、油燜大蝦等口味如果已經吃膩了, 不妨換換口味, 做一做蝦火鍋, 可以吃出鮮的鮮美, 還可以品嘗到火鍋麻辣刺激的口感, 一定會讓你覺得吃的過癮。

原料: 蝦:1.2斤, 專用炒蝦醬:50克, 專用炒蝦油:2斤, 雞精:60克, 味精:45克

輔料: 核心香料:50克,

料酒:25克, 香葉:2片, 野山椒:15克, 小茴:3克, 花椒:5克, 老薑:15克, 大蒜:30克, 土豆條:600克, 黃瓜條(蒜苗、蒜薹、花菜、芹菜、青筍等均可):600克, 魔芋:600克

製作過程: (1)蝦洗淨, 去須, 背部開刀去蝦線。

(2)鍋內下沙拉油, 燒至六七成熱時, 下入蝦, 炸約1分鐘, 炸至外焦裡嫩時撈出。

(3)另起鍋加沙拉油燒至四成熱, 下蒜子炸透, 下入香辣油、泡椒, 翻炒幾秒後放入炸好的蝦, 加鹽、味精、白糖、雞粉、花生碎、芝麻調味, 翻炒均勻, 裝盤、撒香蔥即可。

製作關鍵:

(1)選用泡椒的要肉厚、顏色紅亮, 最好是子彈頭泡椒, 以保證菜的口味醇厚香辣。

(2)明蝦過油炸時要控制好油溫、油量。 油量控制在蝦的4—5倍, 油溫以六至七成熱、微冒青煙為好。 因為油溫太高容易將蝦炸焦, 而太低則蝦皮炸不脆。 炸至蝦剛飄起來就撈出, 不可時間太長。

(3)熬制香辣油時, 不要用過多香味太濃的香料(如草果、肉蔻), 突出香茅、孜然的香味。

蝦火鍋的做法非常的簡單, 就是在備料上可能會稍微的費點功夫, 但是只有料備足了, 這樣做出來的蝦火鍋口感才更加的勁爽。 如果你想品嘗這美味的蝦火鍋, 趁現在價錢合適, 趕緊行動起來吧。 在製作蝦火鍋的時候, 注意小編提醒的注意事項。