男性健康

男人少喝牛奶減少多前列腺危害

前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤, 美國波士頓一研究小組對20885例美國男性醫師進行了長達11年的隨訪調查, 食用的乳製品主要包括脫脂奶、全脂奶和乳酪等, 其中有1012例男性發生前列腺癌。

統計學分析後發現, 與每天從乳製品中攝入150毫克鈣的男性相比, 每天攝入600毫克鈣的男性血漿中1,25-二羥維生素D3(有抗前列腺癌作用)濃度顯著降低, 發生前列腺癌的危險上升32%。 在排除了年齡、體重、吸煙、體育鍛煉等影響因素後發現, 每天進食乳製品2.5份以上(每份相當於240ml牛奶)的男性與進食乳製品0.5份以下的相比,

發生前列腺癌的危險上升34%。

美國費城的研究人員通過近10年的流行病學調查也證實, 多食乳製品會增加男性發生前列腺癌的危險。 國內也有研究發現牛奶攝入量與前列腺癌發病率顯著相關, 其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量較高。