什麼人不適宜吃蜂蜜呢

蜂蜜是我們日常生活中最常見到的， 但是雖然常見或許很多人並不太瞭解蜂蜜， 什麼蜂蜜最好吃?蜂蜜有什麼作用和功能?蜂蜜的對健康的價值是很高的， 但不同的種類的蜂蜜卻有著不同的作用。 那麼， 想要選對蜂蜜就一定要先瞭解不同蜂蜜的功效才可。 在現代快節奏的生活中， 蜂蜜養生已經成為的一門學問。 還有一個經常困擾著大家的問題， 既然蜂蜜這麼好那麼什麼人不適宜吃蜂蜜?

蜂蜜富含多種營養， 是養生保健佳品。 但是蜂蜜雖好， 並不是人人都適合吃的， 有那麼4類人是不宜吃蜂蜜的， 千萬要當心了!

1、肝硬化患者不能喝蜂蜜

一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜， 因為蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成， 可以降低肝臟的負擔， 但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜， 因為會加重肝臟的纖維化。

2、糖尿病人不能服用蜂蜜

每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，

果糖40克左右， 蔗糖約2克， 糊精約1克。 葡萄糖和果糖均為單糖， 進入腸道後無需消化可直接被吸收入血， 使血糖升高， 蔗糖和糊精略經水解後即可被吸收， 因此， 蜂蜜的升血糖作用特別明顯。 從這一點來看， 糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

3、感冒吃藥不可與蜂蜜同服

感冒了多半會咳嗽， 而蜂蜜有止咳的作用， 於是很多人感冒時會喝蜂蜜緩解咳嗽症狀。 專家提醒大家， 感冒藥最好不要和蜂蜜一起喝。 蜂蜜具有潤肺止咳的作用， 適用於肺燥咳嗽。 如果咳嗽少痰， 或痰少而黏， 或者乾咳無痰， 可以沖蜂蜜喝。 但如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥， 不宜同時服用蜂蜜。 很多感冒藥， 如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮痛藥對乙醯氨基酚，

它遇到蜂蜜會形成一種複合物， 影響機體對其的吸收速率， 從而減弱退燒作用。

4、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜

蜂蜜營養豐富， 是大眾飲食佳品。 許多新媽媽也會在嬰幼兒的輔食中加些蜂蜜來調節口味、增加營養價值。 不過專家指出， 1歲以內嬰幼兒不適合食用蜂蜜。 專家表示， 蜂蜜在釀造、運輸過程中， 容易受到肉毒桿菌的污染， 因為蜜蜂在採取花粉過程中有可能把被肉毒桿菌污染的花粉和蜜帶回蜂箱。 肉毒桿菌芽孢適應能力很強， 在100℃的高溫下仍然可以存活。

蜂蜜富含多種營養， 是養生保健佳品。 但是蜂蜜雖好， 並不是人人都適合吃的， 有那麼幾類人是不宜吃蜂蜜的， 千萬要當心了!蜂蜜的升血糖作用特別明顯，

糖尿病人是不能服用蜂蜜的。 正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥， 不宜同時服用蜂蜜。 很多感冒藥， 如泰諾、快克、感立克。 1歲以內嬰幼兒不適合食用蜂蜜。