推薦三款治療咽喉疼痛的藥膳方

導語：初夏， 天氣乾燥， 容易嗓子疼。 中醫認為， 嗓子疼多屬於風熱感冒， 同時伴有咳嗽、咳痰等症狀。 那麼嗓子疼怎麼辦？在這裡為大家推薦三款嗓子疼的食療方， 希望可以幫助大家。

一、蔥白利咽湯

制法：將桔梗6克， 甘草3克放水中煎煮6分鐘， 然後放入兩根蔥白， 燜2分鐘後， 趁熱服用， 早晚各一次， 有解表散寒的作用。 如有噁心嘔吐症狀， 可將煎好的桔梗、甘草水中加入15克生薑片， 再煮2分鐘後服用。

慢性咽炎表現為嗓子幹癢不適， 或微痛， 或有異物感。 平時有手腳心發熱、腰膝酸軟的虛火症狀， 舌質紅絳。

二、雪梨燉豆根

制法：將雪梨去皮， 切成片狀， 放鍋中。 加水1碗， 煎至半碗。 趁熱放入山豆根粉6克， 白糖適量， 分三次服用。 如嗓子疼伴有咳嗽， 可用鮮橄欖60克， 酸梅10克。 略搗爛後， 加水300毫升， 煎至100毫升， 去渣分數次服用。

急性咽炎（風寒型）感冒風寒引起的咽喉微痛， 吞咽不利， 需疏散風寒， 發汗解表。

三、咸橄欖麥冬飲（鹹橄欖4枚， 麥冬30克， 蘆根20克）

制法：將這三味藥加水兩碗半， 煎至一碗後， 去藥渣， 分數次服用。 具有養陰清熱、生津潤燥作用， 適合慢性咽炎患者服用。 虛火上炎， 咽部有灼熱感的人， 可以服用木蝴蝶茶：木蝴蝶10克， 薄荷3克， 玄參10克， 麥冬10克， 加水小火煮15分鐘， 濾去藥渣， 兌入蜂蜜20克， 稍溫服用。 此方偏涼， 脾胃虛寒， 便溏的人不適合服用。

嗓子疼時， 要多吃一些含維生素、礦物質、清淡易消化的食物，