兒童健康

夏季寶寶皮膚也需呵護

為促進骨骼生長, 寶寶應該適度曬太陽。 但是爸爸媽媽要特別小心的是, 寶寶的皮膚黑色素功能遠比成人低下, 不能有效阻隔紫外線, 很容易曬傷。 寶寶夏天曬太陽。 應避免中午10點到下午3點的時間, 在樹蔭下也是一個好辦法, 既能使合成維生素D的陽光透過, 又不會曬傷寶寶的皮膚。

很多爸爸媽媽都苦惱:除了紫外線, 夏季如何防止寶寶肌膚乾燥呢?

因為寶寶皮膚含水量比成人高, 新生兒皮膚含水量為74。 5%, 嬰幼兒為69。 4%, 而成人皮膚水分僅為64%。 不過, 儘管寶寶皮膚吸收外界水分的能力強, 但由於屏障功能的不完善, 水分揮發也快, 因而更容易乾燥。

寶寶的皮膚皮脂分泌少, 對外界變化很難適應, 夏天天氣乾燥, 皮膚就容易乾裂、起皮。

所以要做好潤膚:

* 堅持每天給寶寶洗澡。 洗澡時選用寶寶專用的沐浴露, 若寶寶皮膚乾燥, 或有脫皮現象, 可同時注入數滴寶寶潤膚油於浴盆中。

* 平時給寶寶洗澡時間不宜過長。 建議在10分鐘以內, 香皂、浴液不要多用, 每週一次就可以了。

* 洗完後全身擦潤膚露。 摸上專用的嬰幼兒潤膚露, 順便做個撫觸, 即促進吸收又讓寶寶舒適。

* 使用空氣加濕器。 使用加濕器使室內濕度保持在50%左右,

對寶寶肌膚比較好。

其實, 寶寶皮膚問題的出現有時並不像爸爸媽媽想的那麼簡單, 僅僅是合理的膳食、適度的皮膚清潔, 潤膚護理等是不夠的。 作為寶寶第二層肌膚的衣物, 平日的護理也不容忽視, 衣物護理的誤區往往是寶寶肌膚健康的隱形殺手。

* 選用純棉衣物。 純棉衣服不僅不會起靜電, 而且比較透氣, 也有利於吸汗。

* 要給寶寶勤換床單被單。 如果寶寶只是在睡覺時撓癢癢, 則可能與被單或是寶寶睡衣有關, 建議這些物品要勤洗勤換。

* 不要選擇化纖面料衣物。 寶寶的衣服, 尤其是內衣, 要選購全棉等天然面料, 不要因為耐髒和好洗滌而購買純化纖面料的衣物。 這種面料的衣物會產生靜電, 靜電會將各種灰塵和細菌吸附在寶寶的皮膚上, 它們會使寶寶出現紅腫、瘙癢、發炎等肌膚症狀, 抵抗力弱的寶寶甚至有可能引發氣管炎、哮喘等。

* 外出回家後馬上換下衣服清洗。 為了有效預防皮膚過敏, 最好每次外出回家後就給寶寶換一身衣服, 換下的衣服也要及時清洗。

* 洗滌的過程中加入寶寶專用的衣物護理劑。 選用專門為寶寶及敏感型肌膚設計的護理劑清潔, 衣物經護理劑漂洗能中和水及洗滌劑中的鹼性, 洗後衣物呈微弱的酸性, 與皮膚的pH值相近, 所以不會刺激寶寶的皮膚;也減少它們之間摩擦, 從而杜絕靜電的產生。

小提示:

寶寶衣物要和爸爸媽媽等成人衣物分開洗滌, 特別是內衣最好手洗。 因為洗衣機洗全家人的衣服, 機器內藏著許多細菌。 寶寶的皮膚抵抗力差, 一旦寶寶衣服上沾上這些細菌, 很容易引起過敏或其它皮膚問題。