老人健康

解析美國大學的學生減壓妙招

 

就拿一位同學現在住的麻省理工學院來說, 每年都有學生因承受不起學習壓力而自殺(在很長的時間裡, 該校都是美國自殺率最高的大學)。

而與麻省理工相鄰的哈佛大學有70-80%的學生均患有不同程度的抑鬱症。

這兩所美國最頂尖大學的學生們是如何給自己減壓的?記者最近有幸目睹了這些富有創新精神的大學生減壓怪招。 先說哈佛大學的“半夜裸奔”, 每年兩次期末考試前, 許多學生會在某天的半夜12點到哈佛園裡集體裸奔兩圈以發洩巨大的學習壓力。 這學期是在5月17日晚上12點舉行, 當時我也去觀看了這個主要是以本科一年級學生參與的著名裸奔狂歡的盛況。