您的位置:首頁15周歲女生身高不足160
問題 【增高】 【歸檔】 15年03月21日

15周歲女生身高不足160

問題描述 我周歲15了但連160都沒有,有什麼辦法長高?
網友回答
2015年03月21日 20:24

病情分析: 身高的生長是與多種因素有關的,如環境、壓力、睡眠、體質、激素水準、營養狀態、運動量等。目前患者這樣的年齡是有再增長的可能。
指導意見: 建議行骨垢的監測,如果沒有閉合就還有機會增高,多運動促進生長激素的分泌。

2015年03月21日 20:23

病情分析: 你好,考慮身高和遺傳因素有很大關係,和營養和運動關係也很大。
指導意見: 建議你應該增加運動量,如跳繩、跑步,最好是單雙杠,還有經常壓腿等。給予充足的營養,如天天喝牛奶等。也可以去醫院檢查一下骨骺線是否閉合。

2015年03月21日 20:23

病情分析: 你好,身高一般與遺傳因素和後天發育水準有關係,短時間內改變是比較困難的。
指導意見: 建議可以多參加體育活動,多吃一些水果蔬菜等食物,增加鐵劑的吸收,可以促進身體骨骼的發育。平時養成良好的生活作息規律