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問題 【中醫內科】 【歸檔】 16年05月24日

因工作原因一星期必定有三四個夜班,那怎麼辦?

問題描述 網友年齡:22歲
網友性別:女
詳情描述:
因工作原因一星期必定有三四個夜班,那怎麼辦?
網友回答
2016年05月24日 00:00


可服用穀維素安神補腦液調節。
用腦過度,勞累情緒波動等因素常導致內分泌紊亂。
同時注意情緒平穩,加強運動鍛煉,注意休息,注意規律性。