紅茶生薑蜂蜜能減肥嗎

病情分析： 紅茶生薑蜂蜜水每天飲用，對身體絕對是有益處的，但具體減肥功效尚未得知。
指導意見： 要減肥一定要飲食清淡，多吃水果蔬菜，並且每天都要做有氧運動的。

病情分析： 紅茶生薑和蜂蜜沒有減肥作用的，想要減肥，建議採取是的節食和增加運動量的方法為好。
指導意見： 注意少吃葷腥和油膩食物，同時可以選擇快走和跑步，游泳或各種球類運動，配合減肥為好。

病情分析： 由於你現在比較年輕，主要還是通過合理的低脂飲食，以及適當的體育運動來實現減肥，最好不要應用減肥的藥物，這對身體都是會有一定的副作用的。
指導意見： 生薑紅茶蜂蜜也是會有一定的效果的，不過最好還是應該通過運動來進行減肥，安全並且不會出現反彈，你也可以通過多跑步，跳繩，跳舞，搖呼啦圈以及做瑜伽來實現。