醫生你好，我男.35歲，怕冷，手腳冰涼

從你描述的症狀看，你這是屬於腎陽虛的表現，你可以服用金匱腎氣丸調理，平時多一些戶外體育鍛煉，養成良好的生活習慣，避免熬夜勞累，規律生活，多吃一些枸杞，桂圓，大蝦等。

您好，您說的這種情況，可能是腎虛的原因導致的，這可能是腎陽虛，建議您注意找中醫把脈看看，確定以後正規調理。