產後關節疼怎麼辦

產褥期（月子裡）因機體血脈空虛，氣血運行不暢，稍為勞累或感受風寒外邪即易發病。腰痛、肢體關節酸痛麻木可謂常常見到。
如是產後又不需要哺乳的，可以試一下中藥。如為血虛所致的，表現為肢體關節疼痛，麻木，伴頭暈，心悸，可用黃芪桂枝五物湯，(黃芪、桂枝、白芍、生薑、大棗)加當歸、雞血藤，秦艽、防風。如為血瘀者，表現為關節刺痛，按之更痛，惡露量少色黯，小腹疼痛拒按，可用生化湯(當歸、川芎、桃仁、炮薑、炙甘草)加桂皮，牛膝；如為感受風寒濕者，表現為關節疼痛，屈伸不利，風盛者為痛處遊走不定，寒盛者則冷痛劇烈，惡風畏寒，濕盛者則關節沉重，治療可用獨活寄生湯

主要原因還是妊娠期胎盤分泌大量雌激素和孕激素，特別是雌激素會導致體內積聚一些水分，關節囊內的水分也會增加，因此准媽媽會有關節腫脹的感覺，嚴重時還會有疼痛的感覺。產後，關節的韌帶仍然處於鬆弛狀態，新媽媽就會出現關節不適。
不必過於擔心，在每日起床後有意識地活動一下關節，哺乳期內繼續攝入適量的鈣元素，不要讓關節過於疲勞，大約2周左右就會自然痊癒。如果症狀明顯，還可適量補充B族維生素。平時一定要注意休息，月子裡是不可過於勞累的。

完孩子已經十幾天了，在懷孕的時候就感覺手指，腕關節經常麻木或隱隱作痛，嚴重的時候甚至不能抱孩子，不能自己梳頭，手指更為疼痛。
因機體血脈空虛，氣血運行不暢，稍為勞累或感受風寒外邪即易發病。在每日起床後有意識地活動一下關節，哺乳期內繼續攝入適量的鈣元素，
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其一：由於是浮腫引起的，所以飲食應清淡少鹽；其二：補充維生素B12；其三：手腕、手指不要過分活動；其四：熱敷可以緩解疼痛，但不要用止痛彈性繃帶，纏繃帶會使血液迴圈不通暢，加重疼痛。其五：假如是產後又不需要哺乳的，可以試一下中藥。