晚上偶爾10點喝咖啡寫作業會影響睡眠嗎？

病情分析： 咖啡裡含有咖啡因，可興奮大腦皮層，或許能提神，幫你完成作業。但由於咖啡因的持續作用，會影響你的睡眠時間，若晚上不能保證你的休息時間，會影響第二天的上課品質。
指導意見： 建議合理安排作習時間，不要熬夜，保證睡眠，為第二天的學習做好準備。