不知是痘痘還是暗瘡

是由於皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺.如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢引起的。
建議注意面部清潔：常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品

你好我給你如下的建議你可以嘗試的運用一下
外用克林黴素凝膏和維胺脂維E，同時口服雙黃連口服液效果還是可以的記住一定不要熬夜的啊

有的人的青春期來的比較晚，遇到這種情況首先不能撓癢抓破否則容易感染。
這個是不能隨便塗抹藥品的，建議您最好去看看中醫這與內分泌的失調有關，所以需要調理。
以上是對“不知是痘痘還是暗瘡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！