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問題 【飲食減肥】 【歸檔】 14年08月23日

生完孩子兩個月想減肥,哺乳期能吃排毒話梅嗎

問題描述 生完孩子兩個月,想減肥,小孩吃奶能吃排毒話梅嗎
網友回答
2014年08月31日 22:23

病情分析: 產婦一般容易造成肥胖,主要是由於運動量少、經常坐著、少靜多動、飲食不節制,嗜食油膩、辛辣、上火、煎炸的東西,經常熬夜、作息不規律,造成內分泌失調,脂肪堆積,
指導意見: ,建議可以通過運動減肥、如每天進行跑步、跳繩、游泳、仰臥起坐等。或者通過傳統的中醫減肥方法、平時飲食宜清淡,如芹菜、番茄、優酪乳等。儘量保證每天運動量。建議不要吃那個排毒話梅

2014年08月23日 20:52

病情分析: 在孩子吃奶期間是不適宜進行減肥的,以免影響孩子的營養攝入。
指導意見: 在孩子吃奶期間要適當補充營養,多吃湯湯水水食物及豆製品,堅果,新鮮蔬果及瘦肉等

2014年08月23日 20:29

病情分析: 是不可以服用的。因為哺乳期是比較特殊的生理時期,此時如果存在進食不當或者進食的食物存在其他的問題,都是有可能通過乳汁排泄的,進而可以被寶寶通過吃奶,攝入體內。但是寶寶本本身肝腎的功能比較低,是容易造成傷害的。
指導意見: 如果確實有減肥的考慮,可以適當增加體育鍛煉的時間。但是在哺乳期是不建議服用藥物減肥的。