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問題 【心理壓力】 【歸檔】 14年12月29日

總是失眠,出汗

問題描述 最近一個月老是失眠,怎麼也睡不著,大腦裡亂七八糟,還出汗,睡著也就做夢,而且睡不了幾小時就醒,再就無法睡了,現在吃的養血安神片穀維素也吃了幾次安眠藥效果不大還是入睡難
網友回答
2014年12月29日 07:23

病情分析: 考慮是植物神經功能混亂的原因,和緊張,幾率,壓力大有關係的,伴多夢。
指導意見: 建議繼續使用安神的藥物調理,可以吃人參五味子糖漿,維生素B6,穀維素,先觀察。

2014年12月29日 07:22

病情分析: 建議平時白天儘量不要補睡,及時處理好日常事件。
指導意見: 晚間避免熬夜,保證睡眠環境的安靜舒適,清淡飲食,少吃辛辣食物,必要吃點安神補腦液改善睡眠