為什麼不吃飯肚子還是那麼大?

因為腹部一般是脂肪堆積的地方。
你可以做做仰臥起坐及轉轉呼啦圈試一試。平時還是需要注意節食，控制食量的同時需要清淡飲食，不要進食高脂及高糖食物。

肚子大應該是由於脂肪累積引起的。
其實吃不吃飯在表觀上是差別不大的，如果想使肚子減小，要注意平時最好要吃八分飽，而且飯後不要立即坐下或躺下，最好站立20分鐘。而且加強運動，但注意不要節食奧！