每天覺得很累很困

獻血也根據體質的，如果合併有貧血或者低血壓的是不宜獻血的上述的症狀是失血後的表現，出現乏力、困倦等症狀，還應多注意休息，增加營養

你可能是獻血以後身體發生，氣血虛弱，所以出現了經常每天都很累很困，精力不足，做事效率低，建議你使用補氣血的藥物治療，一般常用八珍顆粒或者十全大補丸，可以吃瘦肉雞蛋，牛奶蔬菜和水果，有利於補充營養，增強體質，一般都可以恢復的。