身體抵抗力差,極易感冒,咽喉疼

今年37歲，體質非常的差，經常會感冒，抽煙也不是很多，也經常會喉嚨疼，只要天氣變化大就會感冒，或者身邊有人感冒嚴重就會傳染到，人也比較瘦。
你的這個情況與體質差有關，平時注意飲食，不要過食辛辣刺激和魚腥食物，注意均衡營養。多飲水，注意加強營養和鍛練，以提高身體的抵抗力。

這種情況與體質差有關，注意加強營養和鍛練，以提高身體的抵抗力，平時注意飲食，不要過食辛辣刺激和魚腥食物，注意均衡營養。多飲水，可以吃些健胃消食等藥物，以調理脾胃，改善食欲，提高身體的抵抗力。可以使用中藥調理治療較好，